銀色紀事

雪白治療系統的淨化期已過，這之間發生了滿大的變化，對身體造成的肌腱緊張後遺症還在慢慢改善中。我試著搜尋相關的課程資訊，意外的連到授課老師幾年前的部落格文章。他談到他是從術法入門的（是指技術工具），很多從術法入門的人都會有太熱衷能量、技術方面的傾向，並且因此產生優越感，自以為比一般人厲害，這是他也曾走過的心路歷程。

我發現我在練習雪白時，似乎也很在意能不能感受到能量，而且覺得我能觸摸到自己和他人的能量體這一點，就讓我感受到我擁有別人沒有的能力的那種特殊感，這種感覺會餵養小我的某種需求，若沒有警覺，便會陷下去，許多學了一些技術的人自封為大師或導師，多是出於這樣的心態。

老師的分享提點了我，還好我在能量課程裡只是新入門的學生，還在摸索和不清楚狀況的階段，要修正心態還很容易。感謝宇宙的神聖安排，讓我在開始有點心動於能量課程時讓我讀到這一篇文字，及時指引了我，雖然我的初衷是為了療癒自己，但多少可能會因為太過於在意能量而走偏方向，甚而會有些炫耀的心態。

「練武不練功，到老一場空。」光是學了一堆技術卻不修心，對自我提升也是枉然吧？我想，我好不容易累積的一點點功力，可不要毀在這一點上，把注意力放在內在修持，才是比較正確的。

另外，我覺得一直以來，我太偏重知識上的吸收，忽略的身體的鍛練。剛好兒子開學沒多久，學校發了幾張社團的報名表，其中一張是給成人上的，看到上頭有瑜珈班，二十四堂課才一千元，比外頭的學費便宜太多太多，雖然上課時間有點早，但為了療癒與鍛練身體，還是去報名了，這樣，以後一週有兩天可以和兒子一起上學，感謝有這樣的機會，讓我可以用這麼少的學費去維護身體的健康。

昨天是雪白治療系統工作坊後淨化期第十天，家裡發生了情緒大爆發的變動。

自從結婚之後，一直覺得被排擠，讓我也以消極抵抗的姿態去應對，加上長輩從不溝通的個性所致，造成誤解越來越深。雖然我近年靠著心靈叢書慢慢提升了意識，漸漸可以不受影響，但昨日先生的情緒爆發所引發的一連串彼此對談，仍讓我的心情受到一些波動。

上課時，老師就說了，習修雪白治療課程通常會引發一些變化，讓你有機會去面對舊有的情緒模式，如今果真應驗了。我面臨對舊有情境重新選擇的機會。

當排擠我的家人提出讓一切過去重新開始時，我的內在有著抗拒。我在抗拒什麼呢？是我還抱著舊有的傷害不肯放下？或是我不願意失去先生的支持？還是害怕不受拘束慣了的生活會受到約束？

之前一直以為我已經可以笑看排擠我的人的行為與態度，可是面臨真要和平相處時，才發現自己居然不是那麼願意，寧願維持冷戰的現狀，細細思索才發現內在有這些問題。

昨天去上了〈雪白治療系統〉的課，課程中接受點化，調頻到可以接收治療能量的狀態，點化之後，掌心發熱微微冒汗，老師說那是能量經由我們的掌輪釋放出來的關係。

在分組練習中，我已經可以感覺到伙伴的情緒體的狀況，雖然不知道那些麻麻的感覺代表什麼意思，但身為能量治療師的伙伴卻知道我給她的資訊是有用的，她說我的感覺很敏銳，讓我有了點信心。

在互動練習中，她告訴我，我隱藏的情緒問題要解決，因為我心輪的情緒體已經陷落至乙太體了，再不處理，恐怕要顯化為肉體的疾病。

我心裡明白。我就是因為深深感到我需要治療隱藏在我內心的創傷，才會來上這個課，希望拯救自己，而昨天的課程感受，讓我明白我找到一個可能的解決方式了。而當下午做完自我淨化冥想後，我的胸口出現胸悶呼吸不順的感覺，滿不舒服的，而且心輪中心開始發熱，加上睜開眼睛之後頭昏，心裡浮現出一種混亂與不安的感覺不知該怎麼辦才好，甚至在課程結束後的自由練習時間裡想逃離現場，直到當伙伴的練習對象後半的時間，那種浮動不安才漸漸穩定下來。老師說心輪發熱是因為內在釋放噴湧的能量出來的關係，如果不適，可再多做重點療癒。

我問到去年身體感受到梵音的體驗，老師陷入一陣長考，然後問我是不是我曾答應了什麼事卻沒有做到？我哪知道？不過我確實隱約有「我這一生應該不僅只是這樣而已」的感覺，我感到老師沒講白的弦外之音，我該不會帶有什麼天命，卻沒有實現吧？老師說不是什麼大問題，但說完之後嘆了口氣，實在很難讓人放心。想到老師的話，我心裡有種害怕，害怕發現自己真實的能力後，可能會產生一些難以預料的改變。

今天看到奇摩首頁焦點新聞標題《學者：電視新聞已淪為網頁書籤》，心裡有些感慨。

想起前陣子，先生服務的公司在東區開了一間店面，有記者要去採訪，他老闆派他去說明產品。他回家後告訴我，女記者要求他把銷售數量講得誇張些，原本月銷約五十條的清涼頭巾，居然被女記者灌水為週銷二百條！這讓我對新聞媒體報導內容的真實性產生了懷疑。

曾幾何時，我們的媒體變得如此短視近利？為求收視率，把媒體道德、社會責任放到一邊，內容越煽情勁爆才有看頭，幾個新聞台轉來轉去，除了大愛台會播出較正面與激勵人心的內容外（且不看它的宗教色彩），其他的新聞台幾乎十之八九播出的都是負面內容，要不就是變相成為旅遊美食節目，看不出我們新聞的深度和高度在哪裡？我已很久不再看新聞了。

也許是時代不一樣了。以前沒有網路的年代，訊息都是靠電視和幾個大報社在傳播，雖然那時有戒嚴，在言論上不那麼自由，但媒體人的素質都有一定的水平，在新聞道德的把持和內容的把關上都很嚴謹，或許有政治力因素的影響，不如現在多元活潑，但在社會教化上，確實是被認為是有深度與高度的節目，以前家長不太許小孩看太多電視，但新聞卻是家長安心的選擇。反觀現在，如今的家長反而不讓孩子看新聞，免受負面影響，我想，這種反轉，媒體自己要負相當大的責任，不能把內容取向全推給滿足觀眾好奇心之類的理由。

現在不但是百家爭鳴的時代，有了網路，各類訊息更是全年無休一秒不止息的在全球傳播，每個人都成為了媒體，那把道德與責任的尺就在每個人的心裡。可是人們已習慣了自由，不受拘束地在網上傳播各式各樣的影音文字，影響好壞各半。

近來逛各新時代網友們的部落格，提到《告別娑婆》這本書，買來看了前幾章，書裡介紹《奇蹟課程》這部自修式課程，並且先做了概略性導讀，才看到第三章就覺得和我之前吸收的新時代訊息有著極大的差異，頭腦有打結的感覺。

《奇蹟課程》聲明，這部是由耶穌親自傳達的課程，但此耶穌不是基督教或《聖經》裡的那位被利用與誤解的耶穌。這位耶穌，你高興的話，也可以稱祂為聖靈、高靈。

《奇蹟課程》說整個宇宙是幻象，是出自上主創造的基督(自性)的「小小的瘋狂的一念」，是心靈的投射(此心靈非上主之心)，換句話說：整個宇宙根本不是神的創造。神本身就已是完整完滿的了(所以又何必體驗祂自己?)。是神所創的基督在遐想中出現了類似「如果在神之外，會是怎樣的呢？」的一念，便將自己與「合一」分裂開來，第一層分裂後又產生第二層分裂。神根本沒有創造宇宙，祂只是像個慈愛的父親，等著我們這些虛幻的分裂像浪子般，從夢裡清醒，發現內在的基督一直與我們同在，即是和神一直同在，便結束分裂，即是斷輪迴，而我們所要做的，只是把橫阻在我們與內在基督間的障礙(錯誤信念)移除。

新時代說法是，神創造了宇宙，以便體驗祂自己。各高次元的高靈為了人類靈性的提升，紛紛找尋適合的管道傳遞訊息給我們。

《奇蹟課程》說：凡是真實的，必是永恆的，不會變化，也不受改造。靈性既已圓滿，故也不會改變，心靈卻可以自行選擇要事奉誰。唯一的限制是，它不能事奉二主。即使是傳達這訊息給《告別娑婆》作者的二位高靈，也說祂們是不存在的，祂們只是為上主發聲的幻象。

自從嚴重偏食只看新時代叢書後，前幾年買的幾本九歌年度散文選就晾著沒看，近來覺得沒發現可讀的新時代新書，便將擱置好一段時間的文選拿來讀。散文真是好東西，讀來輕鬆無壓力，彷彿與作者比肩而坐，聽他(她)像老友一般細述內心的感悟或生活的玩味，跟著文字的腳步，好像自己也在心靈的劇院裡觀看作者的經歷。

看著看著，發現連著好幾位作家們，都不約而同的因為「寂寞」而被文字啟蒙，開展了對於文學的追求。最初是因為文字的魅力讓他(她)們跌入文學的世界，後來是發現文學之美從此耽溺，立志終生與文字為伴。

回憶過往所知的唐宋詩人、詞人們，好像都是用詩詞來抒發胸中塊壘，或悲憤、或憂鬱、或愁緒、或僅僅只是描寫當下心情與景致，似乎都是很私人的感受，寫的雖與人事物地有關，但內在覺受卻與他者無涉。我想，「敏感」大概是文學家、藝術家、音樂家們的必要配備，而「寂寞」則是強力催化劑。

因為寂寞，才被迫去面對自己，思索生命與存在的意義，將內心理出層次，建立起觀看的高度，理解人生的廣度，探測生命的深度。這所有的心理活動都是私密的，所以女作家維吉妮亞‧吳爾芙才會強調要有「自己的房間」，以便擁有不受打擾的私密的空間來整理內心世界。這麼說來，寂寞其實是認識自己的方式。

敏感的人，心中所思所想通常很難和一般人述明，於是，只好透過藝術的形式去表現，就如同「曲高和寡」的意思一樣，知音難尋，只有內在同樣敏銳的人才能解讀，當遇到知音，那心中的欣喜真是無可言喻。

意念是一種奇妙的力（能）量。它型塑了你的想法、情緒、行動及你的生活。

自從下了決定（決定也具有很大的力量），不再聚焦在負面事物上，以及釋放不屬於我的關係，我真的有感覺日子越來越美好。

這幾天起床時的心情都是愉悅的，不是因為發生了什麼好事，就只是單純的喜悅，雖然生活中仍然會發生一些令人發點小脾氣的事，但基本上沒有偏離喜悅的狀態太遠。我覺得這樣就滿美好的了。

我也感覺身邊周遭的人，和我產生的互動是良好的。去配眼鏡時，感受到店員熱誠的服務品質；買東西時，即使碰到想省事的工作人員，當我結完帳才發現有折價券時，對方不知出於什麼原因，後來仍願意幫我做消費作廢的動作，讓我可以使用折價券；在路上碰見鄰居，不管是我先看見對方，或是對方先看見我，視線交會時，總是彼此燦然一笑，順便招呼幾句生活家常；去燙髮時，感覺到和設計師及助理們交流時的氣氛很好，雖然燙後的髮質有些受損，髮型也不算很完美，但我發現我不是很介意。

在家裡，雖然平日和先生交談並不多，但我感覺他對於我說過的事有放在心上，並且做出行動。前陣子我不過覺得用了三年多的手機外殼有點受損，順口提了一下，後來我們出門去吃飯時，他就帶我去通訊行看手機，拿DM回來參考。其實我並沒有換手機的強烈動機，反正沒什麼人會找我，只要能撥打接收電話、發發簡訊、外出無聊時可以用來聽收音機，對我來說已夠用了，但他還是很細心地幫我挑了一隻入門款的智慧型手機（但簡略的使用說明讓我花了一個下午才大概搞清楚怎麼使用）。

忽然有愛上自己的感覺。

對自己感到驚奇與驚豔，即使面臨了失敗與打擊，即使曾經充滿怨恨、沮喪、恐懼，我卻沒有走向墮落毀滅與放棄，覺得在我裡面似乎擁有不可思議的力量。

用跳脫自我的眼光來看自己，假設現在我是一個不具人形的能量體，看我這個地球肉身在地球這個嚴苛的道場裡，雖然沒有走過高山險峻、雪地沙漠，卻也在叢林裡幾度迷途，一路走來坑坑疤疤，摔了不少跤，弄得灰頭土臉，雖然好幾次都頹喪地癱坐地上不想爬起來，但最後總會再一次撐起身體，拍掉身上的土，重新打起精神找尋走出叢林的路。

多數人都有的貪心、懼怕、嫉妒、渴求關注、驕傲、虛榮、憎恨與吝惜，這個人一樣也沒漏，但卻願意接受不一樣的學習與選擇，改變自己的思維，只為了內在成長，榮耀自己的靈魂，榮耀神聖力量。

雖然這人不完美，一堆的習性仍未完全改去；雖然幾乎沒有相扶持的同伴，只信靠著神聖的文字訊息，仍願意在寂寞與孤獨的暗影中奮鬥著，不想放棄。遭遇過一次次的傷害之後，仍願意相信希望、光明與愛，跟隨著向上的力量。

生命會以各種意料不到的方式教育你。如果，你能看見。

從一個不經意的、小小的導火線，延燒出你對情感價值觀的質疑與改變。你懷疑、你不滿、你失望，卻沒發現你因這過程逐漸變得更明白自己。當你付出多於回饋，你了解到不要將寶貴的情感浪費在不對的人身上，並且認識到人性當中自私的面向，你學會用自己的雙腳穩穩站起，開始學著擦亮眼睛看清楚真正值得付出的目標，你將會在這些過程當中變得堅強。好的關係能滋養你，不好的關係能砥礪你，所以，一切都是最好的安排，生命是最好的老師。

釋放掉那些纏繞著你的、不適合的舊能量，它讓你的生命滯礙難行。無常無常，無有一段關係亙常不變，成住壞空，此乃定常。

讓自己成為一個好的器皿，騰出了空間，才能讓適合的能量盈滿。

永遠不要放棄對生命的希望，祝福那些不適合的過往，有了它們，才有如今閃亮的你。它們讓你看見自己內在美好的本質，知道自己值得被更好地對待。

上星期在線上看完這部片，（因為男主角一開頭講話的速度飛快又是簡体字幕，前一段時間不太理解人物對話的意思），只覺得男主角像是跳躍式思考，讓人很難抓住他說話的重點。

此段引述部份開眼電影對此片的簡介

2003年的某夜，就讀哈佛大二的電腦程式怪咖馬克佐克柏因為被女友艾瑞卡拋棄，憤而在部落格罵女友，並駭入哈佛各個宿舍資料庫，成立了「facemash」網站，比較兩張女大學生的照片，票選誰比較辣，然後用數學計算方式演算出校內最正的女生是誰。網站推出後大受歡迎，馬克聲名大噪，一對雙胞胎兄弟因而找上他，請他協助撰寫哈佛聯誼網的程式。 

不過馬克卻和好友沙佛林在2004年2月4日成立了TheFacebook.com，一個類似哈佛聯誼網社交網站，一個把妹交友網站臉書(Facebook)。當時沒人會料到，這個網站知名度會一路從哈佛校園熱燒到全世界，不過六年的時間，臉書全球會員人數已超過五億人口，徹底改寫社群網站的世界記錄。當年被視為宅男怪咖的佐克柏雖然搖身一變成為全球最年輕的億萬富翁，但他成功的背後，卻交織著背叛與權力的秘辛和鬥爭，而Facebook的隱私爭議和龐大商機，更讓他四處樹敵掀起更多風暴。