昨晚結束了兩日的SSR工作坊，覺得頗有收穫。
第一天開始簡介完SSR的來歷和自我介紹後，老師便進行點化工作，採團體點化方式，我們圍坐成一圈，老師開始繞圈子打開能量場，我們則閉目靜坐。
因為那時已經一點左右，加上早餐吃得不多，我一空腹就會開始打嗝，在老師輪流點化的時候，我便不時一口一口的嗝，原本以為只有幾個動作就會結束，但點化動作不只一個，頭頂、肩膀、雙手、腳...因為每點完一個部位就輪到下一位，所以時間很長，當我開始點完前面一兩個部位後，過去那種空腹虛弱的感覺就出現了，症狀是氣虛、不安、腳冰冷、手會發麻，隨著饑餓的感覺明顯化，不舒服的程度也加強，我漸漸有點坐不住，心裡想著該不該去包包裡拿鎮靜劑，可是因為氣虛的症狀和心悸不同，吃了只怕會更虛，況且大家集體點化，不能因為我個人的緣故破壞能量圈啊！到後面幾個點化動作時，我已經沒心情體會能量感受，只想著什麼時候結束啊！還有點後悔幹嘛來上這種折磨自己的課？幸好到最後一個點化時，感覺有稍微平復一點，總算是順利結束了。
之後老師帶我們去吃飯，路上大家彼此交流感受，才發現手麻的不只我一個，但我的不適是最嚴重的。老師後來告訴我，在為我點化時，感受到一股冷到骨子裡、很不舒服的感覺，是一種被壓抑的恐懼和憤怒。我才明白，原來是這些情緒的作用，才讓我顯化為那些不舒服的症狀﹝我有輕度的恐慌症﹞，我一直覺得是空腹引起的生理反應，話說回來，血糖降低不也是會很不舒服嗎？唉，搞不清楚。
吃完東西後狀況好些了，下午就是冥想練習和解說，第一天的課程就如此告一段落。回家要練習冥想和手位，感受能量的不同，到後來我很累了，手位只做到上半身，也沒有感覺到和雪白能量的差異，就去睡了。但睡也睡不沉，兒子擠在中間，一個動作壓到我，我就醒來把他的手拿開，因此到了昨天醒來，胸口還是覺得虛弱，不想說話，心裡有點擔心這種狀況能不能去上課？
勉強吃完一個三明治，精神似乎漸漸有好點，於是換好衣服請先生送我去，謝謝這兩天有先生這位愛心司機。
昨天到了教室，找了位子坐下後，也沒有什麼力氣說話，閒談也只是應一兩句。等老師來了，說明等會還會再進行一次個人的密集點化，我把我的狀況和擔心告訴老師，老師說這是很典型的淨化作用，要我相信身體是可以承受的，我問老師是否我會再次感受點化的不適，他回答說可能性不小，我只能認了。
輪到我點化時，還好心情算平穩，我盡可能放鬆，在心裡把自己交給宇宙，心想就算出現不適，我也盡可能接受。不過幾個動作過去，我仍然平靜，手也是微溫的，到了最後幾個動作，我感受到一種愛的感覺，覺得好感恩，心輪變得暖暖的，雙手也變得溫暖，我開始有一種想哭的感覺，眼眶開始濕潤。
等我回到位子上，心裡仍是溫暖的，那個輕輕的，想哭的感覺仍未散去，讓我想到快三年前上淨化呼吸課時，在一個互動的練習中不知為何開始落淚的回憶，心下覺得這是釋放的好時機，不要抑止，我就讓那感覺慢慢釋放，靜靜地流淚。等到眼淚停了，我發現精神變好了，原本的虛弱無力消失了，好神奇啊！
之後老師介紹了幾個符號，接著是午餐時間。
下午開始講符號應用，有些符號對我的狀況很有幫助，老師建議我多練習。下半段是習作時間，因為是七人，所以分成3.2.2的組別，我是三人一組的，同學是那種不囉唆直接來的那型，倒也省事。
很久沒掃別人的能量場，我除了先生和兒子掃過一次外，就只幫兩位朋友從背後掃一下而已，心裡不知手感如何？但我居然還是可以感覺到同學的能量場和異狀，真該對自己有點信心才是。
講義上說溫熱地區域可能有發炎、壓抑等狀況，我掃其中一位同學時，感覺到她心輪處的溫度有異常，馬上想到這段文字，但老師說不要有批判心，於是放掉念頭繼續下面的程序。在做的程序中，我感覺有能量帶著我的手轉圈，心想：好吧，就讓祂帶吧。於是順著那股力量大大地畫圈，我也不知道這樣做有沒有效果，那位同學說有感覺到我在畫圈，但對於緩解她的感冒症狀似乎沒有幫助...。
另一位與我共同治療的同學，則很認真的針對她的頭部和喉輪進行療癒，但似乎效果也有限。
我是第二個被施作者，告訴她們我覺得心輪、太陽神經叢和臍輪是我覺得要療癒的重點後，躺下閉眼算是休息了。我其實也沒什麼太多感受，知道她們在我身邊畫來畫去，現在打到這一段覺得有點好笑，不知我們當時在瞎忙什麼？三隻菜鳥。不過我到後來雙臂開始有溫暖的感覺，手也不再那麼冰冷，不過還是涼涼的。她們說我的太陽神經叢和臍輪的狀況比心輪明顯，有在這些部位做療癒，可是我無感....。
到了第三位，她說先不告訴我們她哪裡要療癒，要我們自己找，吼！出考題的咧。我們分別掃她的能量場，我並沒有感受到特別的異狀，現在的人心輪多半有問題，有點麻麻的不足為奇，但我後來想去掃她兩側，卻發現讓我困惑的狀況，她的能量場左右不均，右強左弱，右下腹也怪怪的。在施作她的過程中，我和另一位共同合作，她說她掃到臉部怪怪的，請我確認，我也感到有異狀，只是奇怪為何臉部會有狀況？我也請她確認右下腹的部位，她也覺得似乎怪怪的，那時真有種醫生共同診療的Fu。
後來她才說，臉部是因為她牙齒有問題，拔智齒又植牙。她右邊卵巢開過刀，左邊的十幾年前也開過，左右不均的狀況她也明白。而且在美國時，曾經罹患紅斑性狼瘡，全身癱瘓，後來奇跡似的復原，但免疫系統受損，又使用類固醇，使身體變得水腫。
因為我們三人組有兩位共同施作，我們很快就完成練習，於是有時間和老師討論我們的狀況。第一位同學的心輪問題，老師有解說一下，可我忘記了。我的狀況，老師說心輪是被下兩輪牽累的，我問了代表意義，臍輪關於感覺不被愛、缺乏愛的感受。太陽神經叢是代表自尊，以及他人對自己的看法，我彷彿在心裡聽到「叮咚」，這不就是我自幼年開始的感覺嗎？所以不見得是前世的影響，是幼年時期的創傷。另外一位的左右不均是因為男性和女性能量的不平衡，要去多發展女性力量，這就解釋了她為何卵巢出狀況和免疫系統的問題了。能量真的很誠實的反應我們自身的狀況哩！
雖然對於SSR的能量沒有太多感受，老師說只能多練習了。修行在個人，也許將來的感受會更多吧。
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